全国健身运动专家做客昭阳讲坛:向锻炼要健康

看夜的小孩

　5月14日下午，市委宣传部主办的第十三期《昭阳讲坛》，特邀全国健身运动专家赵之心以“向锻炼要健康”为题举办讲座。

　　赵之心围绕运动和健康，结合实际，用幽默的语言深入浅出，向在场群众介绍热点健康话题及科学健身知识，指导大家科学锻炼，提高体质健康，防止疾病的高发，促进身体健康。为了更好地指导大家，在现场，赵之心不时穿插一些简单易行、确有成效的锻炼方法，台上台下互动，整个会场气氛热烈。