投篮的关键

第5层咖啡

这个不错  支持个

街球小兆

你干什么

超快感

<IMG src="http://www.400.com.cn/images/Emotions/56.gif"><IMG src="http://www.400.com.cn/images/Emotions/56.gif"><IMG src="http://www.400.com.cn/images/Emotions/56.gif">

街球小兆

<>我现在放弃跳投了</P><>&nbsp;</P>

SunTM

恩类

用爱倾听

<>大家一起去练</P>

SunTM

<>恩``</P><>&nbsp; 加油哦`</P>

街球小兆

<>我现在也了解了</P><>我马上练跳投</P>

SunTM

这我了解

街球小兆

右撇为例：：：：：<BR>手指关键：大小拇指掌握球的方向。手指和指根接触篮球，手心不要碰到，一般人都知道这一点！ 食指和中指将球抖手腕式投出 不要太用力和出手太快 要自然一点<BR>头：眼睛注释球篮的前沿 <BR>脑袋不要仰的太高了！若是抬高的话球的走向将会飞的很高很高。眼睛别一直注释篮球的走向~~切记 <BR>手臂：右手持球向上抬~左手轻轻扶住球的左边（按自己舒服的位置）切记~左手不要太偏下了~这样出手时容易变向~~~起球在脑袋上方 稍微偏右 注意不要靠后举~不然力量难把握~投出球的那一刹那左手离开<BR>腿弯曲 脚尖用力指向篮筐 背挺直 最高点投出手 有信心<BR><TABLE style="TABLE-LAYOUT: fixed" cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" align=center border=0><TBODY><TR><TD><A href="http://heima.heima.com/user/10/96490/Doc/4_5.jpg" target=_blank><IMG alt=点击打开新窗口 src="http://heima.heima.com/user/10/96490/Doc/4_5.jpg" border=0></A></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE style="TABLE-LAYOUT: fixed" cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" align=center border=0><TBODY><TR><TD><A href="http://heima.heima.com/user/10/96490/Doc/4_7.jpg" target=_blank><IMG alt=点击打开新窗口 src="http://heima.heima.com/user/10/96490/Doc/4_7.jpg" border=0></A></TD></TR></TBODY></TABLE>