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【靠靠乱语】04/11/19

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1^#

发表于 2005-2-11 19:41 |只看该作者

不健康的运动方式是什么样？

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念来过倒

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发表于 2004-11-20 13:04 |只看该作者

这都看不懂  晕倒！！！

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快乐女孩

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发表于 2004-11-20 10:52 |只看该作者

什么啊！乱！

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假装不在

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发表于 2004-11-19 23:44 |只看该作者

支持！

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路过

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发表于 2004-11-22 20:59 |只看该作者

不愧是乱语

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轻舞飞扬

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发表于 2004-11-22 21:07 |只看该作者

跑步好啊!健康的运动方式!

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首斬破沙羅

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发表于 2004-11-20 01:51 |只看该作者

喊我一起晨练

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靠靠

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发表于 2004-11-19 21:11 |只看该作者

【靠靠乱语】04/11/19

<

>也不知道是谁家该死的汽车... 又在昨夜后半夜里报起警来... <

>刺耳的鸣叫声把我从梦乡中拽了出来.. 一脸的困意... <

>满肚子的火气.. 但又无可耐何.. 辗转反侧的一直到天亮... <

>六点多便起了身. 穿上运动服和球鞋. 开始跑步... <

>早晨. 公园路跑步的人很多.. 有学生也有老年人... <

>或快跑... <

>或快行... <

>或慢跑... <

>行式各异... 多年来第一次晨跑... <

>不敢跑的太快... 小步的慢跑着... 不一会儿就感觉脸发涨... 胸发闷... 开始大口的喘气了... 缺乏锻炼的真实表现...  从今后... 要多多练习了... 从公园路的东头... 跑到西头后便折了回来... 大致算了一下... 也就一公里多一些... 慢慢来吧... 给身体一个适应期... 以后再逐渐加长距离...             ［此帖子已被靠靠在 2004-11-19 21:36:07 编辑过］［此帖子已被靠靠在 2005-1-28 22:27:46 编辑过］

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