抓住痘痘的成因正确防治青春痘

無花果

夏天，色彩斑斓，是一个浓墨重彩的季节，也是漂亮美眉们尽情展现窈窕身段、柔美肌肤的大好时节。与此同时，夏天高温、高湿、高辐射的气候也会对美眉们细嫩的肌肤造成不同程度的影响。痘痘就是令不少美眉头疼的问题。



再俊俏的脸上，如果点缀着红红的赤豆，那是无论如何都美不起来的。青年人中痘痘的发病率很高，甚至可以说，每个年轻人的脸上，或多或少、或重或轻都曾有过痘痘的足迹。在炎热的夏季，原本出勤率就很高的痘痘更是一马当先，当仁不让地坐上了问题皮肤之最的宝座。



雄激素催生痘痘

痘痘，医学上称之为痤疮或寻常性痤疮，中医称青春痘或粉刺，广东一带称之为暗疮。在青年学生中，痘痘还有一个有趣的别名：青春美丽嘎喇痘。

研究发现，痤疮的发生是多种因素综合作用的结果。

直接原因有：

①皮脂腺增大，皮脂分泌过多。

②皮脂的出路：毛囊皮脂腺导管因角化过度而变细、变窄，皮脂被堵在毛囊(皮脂腺导管开口在毛囊内)内，形成了一个缺氧环境。

③这个缺氧环境很适合毛囊中的厌氧菌：痤疮丙酸杆菌加速繁殖，细菌所产生的酶，分解了皮脂形成脂肪酸。

④脂肪酸侵蚀毛囊壁而产生毛囊皮脂腺炎症。


那么，以上这些环环相扣的病因又是什么因素启动的呢?追查下来，罪魁祸首不是上火，也不是细菌感染，而是内分泌激素中的雄激素(女性的肾上腺、卵巢也分泌一定量的雄激素)。此外，遗传也起到一定的作用。

在青春期前后，人体内产生激素的腺体活跃，雄激素分泌增加，皮脂腺分泌也相应增多，因此，年轻人发生痤疮者最多也最明显。近年来，痤疮的发病年龄有向两头延伸的倾向，小的十二三岁，大到四十岁左右也有发生痤疮的。主要还是与体内雄激素分泌量多有关。

螨虫与痘痘关系不大

由于广告的误导，不少人的头脑中存在着这样一种观念：痤疮是由螨虫感染引起的，只要螨虫去除了，痤疮也就好了。其实这种观念是完全错误的。蠕形螨与长期存在于人体皮肤表面的细菌一样，维持着皮肤表面的生态平衡。在大多数情况下，属于无害的正常菌群，既不需要也不可能依靠某种肥皂就可以将之清除掉。油性皮肤者脸上带有皮脂蠕形螨的机会较高，但也只有在发生了酒渣鼻、螨虫毛囊炎以后，才有必要采用药物治疗。


痘痘形态大盘点

痤疮的表现轻重不一，在发病早期或轻型者，仅在额部冒出稀疏的小赤豆样的红色丘疹，称为炎性丘疹。有的痤疮顶端呈白色封闭状称白头粉刺，顶端毛孔扩大呈黑色的，称黑头粉刺，这类痤疮较容易挤出细条状乳白色的皮脂。较重的痤疮则形成脓疮或花生米大小的囊肿和结节，称为囊肿性痤疮、结节性痤疮，这类痤疮多发生于男性。

痤疮一般好发于脸部，因为面部是人体皮脂腺分布较多、较密的部位，尤其是T字形部位(额部、鼻周及颏部)。此外，较重的痤疮患者，其胸背部近中线处也会出现痤疮。


有了痘痘，千万别这样：

跟着广告走，把自己的脸当成试验田，乱用去痘产品。

采用暴力，狠命挤痘痘。因为挤得不巧不但可能继发感染，如果在面部的危险三角区(鼻为顶、上唇为底的三角区)内挤压不当，还会危及生命，而且挤压后还会留下坑坑洼洼的萎缩性瘢痕。


有了痘痘，应该这样：

找专业医生帮助

在医生的指导下采用去脂、溶解角质、杀菌和消炎的方法治疗。

战痘方略

以炎性丘疹和粉刺为主的轻型痤疮

局部外用药

在皮肤清洁的基础上，外涂过氧化苯甲酰霜剂或凝胶，每日两次。过氧化苯甲酰(简称BPO)具有抗痤疮丙酸杆菌及抑制粉刺形成的作用。注意：过氧化苯甲酰(BPO)应薄涂，不可大量涂用，否则可能出现皮肤干燥或过敏性皮炎等不良反应。过氧化苯甲酰(BPO)应避免接触眼睛、口唇等黏膜部位。

维A酸霜剂也是常用的治疗痤疮的外用药，它具有角质溶解及剥脱作用，可促使粉刺表面的角质栓去除，有利于皮脂的排出，但它同样也有一定的刺激作用。

注意：上述两种药为处方药，必须在医生的指导下使用。

以囊肿、结节皮损为主的痤疮，或炎症明显、皮损数多的重症痤疮

内服外用

这类痤疮单用外用药显然解决不了问题，必须在医生指导下口服药物(如异维A酸、达英-35等)治疗，以免留下萎缩性瘢痕等皮肤损伤。

所有痤疮

改掉不良饮食和生活习惯

尽可能少食高糖、高脂肪食物，如油炸食品、甜食、甜味饮料、冰淇淋、巧克力等。多吃新鲜蔬菜、水果等富含纤维素的食物，保持大便通畅。避免烟、酒及辛辣食品。由于痤疮者多属油性皮肤，为了保持皮肤的清洁卫生，每晚临睡前应用温水和除菌皂(洗面奶)把白天滞留在皮肤上的皮脂、灰尘和细菌清除。痤疮者不宜在皮肤上涂抹油脂、粉底霜等容易堵塞毛囊口的化妆品。

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在青春期前后，人体内产生激素的腺体活跃，雄激素分泌增加，皮脂腺分泌也相应增多，尽可能少食高糖、高脂肪食物，如油炸食品、甜食、甜味饮料、冰淇淋、巧克力等，我以前就是因为不注意这些事项，猛吃猛喝，结果一下子满脸都长出痘痘，也就是所谓的“青春痘”。那时候啊，简直就是惨不忍睹，照镜子都觉得自己长得多么丑，多么丢人啊。

后来看到网易女性上报道的999去痘灵(http://999qdl.7lk.cn) ，怀着将信将疑的心情网购了一套，就是这套产品彻底治愈了顽固的痘痘，肌肤重现昔日的光彩。

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