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感冒药膳——姜葱糯米粥

甲丽净兴化店

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发表于 2008-6-14 12:24 |只看该作者 |倒序浏览

功效：温中祛寒。适用于外感风寒者，症见鼻塞流涕，咳嗽痰稀，胃腹胀满，食欲不振等。

　　用料：葱白15克生姜6克糯米50克

　　制法：糯米、生姜洗净加水适量煮成粥，葱洗白净，切碎入粥内煮3-5分钟，加米醋适量，调味食用。

　　注意：调味清淡。忌食油腻、生冷之品。发热汗多者。不宜食用

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发表于 2008-6-14 12:30 |只看该作者

自己的沙发！！哈哈！！

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发表于 2008-6-14 12:51 |只看该作者

受教了!板凳!!

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