盖好被子，不要见风，治疗常见的外邪引起的自汗的方法

雨巷

夏天来了，人们出汗也渐渐多了，平时就有出汗问题的人，表现症状也更加突出了。

     正常的汗应该是清澈透明的，不黏不腻，无色；而不正常的出汗，有几种可能，一种可能就是漏，也就是我们讲的漏精。古代武林高手比武，并不是要打到你死我活才能分出高下、胜负，一般的，谁的气息剑侠世界先乱了，谁先开始喘，或者谁先见汗了，这人就输了。意思是什么呢？如果人的阳气足的话，他对体表固摄得严实，津液不容易外漏；气相对弱的人，就容易出汗；而气特别弱的人，就不是打斗、劳作的时候出汗，而是不活动，在那儿坐着也嗞嗞冒汗，这种情况我们称之为自汗，也就是说没有诱因就在那儿出汗。

    出现自汗最常见的原因就是受了风邪，感受了风寒、风湿、风热之邪，但又没有完全彻底的好，也就是邪风还在人的体内。"风为百病之长"，如果风邪不从人体彻底清除的话，人的门户就总是洞开的，就表现出来动辄出汗，或者不动也出汗。

   在《伤寒杂病论》第一章太阳病里，古人讲到营卫不合症的时候说："病常抗战自汗出者，此为荣气和。荣气和者，外不谐，以卫气不共荣气和谐故尔。"就是说，行走在我们血液里面的气，我们叫营气，固摄在体表的叫做卫气，保卫的卫。

     如果一个人的卫气失去了防守，邪气就会趁虚而入，使得我们体内的津液外泄，我们用的调和营卫的著名的方子就叫桂枝汤，又叫小阳蛋汤，它主要的功效还是发散，也就是说把深入到人体的风邪、寒邪散出来，不是关门打狗，而是开门逐寇，把敌人赶走，这样人体的门户自然就关上了。这就是我们经常用的桂枝汤，桂枝汤相当于我们平常喝的酸辣汤，它里面的桂枝、生姜都是辛辣的，而白芍是酸敛，酸寒收敛的，里面还加了甜的甘草和大枣，喝起来诸侯口感比较好，喝完以后最好再喝一碗热粥，以助药力，微微出点汗，不要让自己变得大汗淋漓，覆被，盖好被子，不要见风，这就是我们治疗常见的外邪引起的自汗的方法。

形单影只

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