>有一个星期左右了，老是失眠```` 请问有什么办法`````？？？</P><> </P>>这比较复杂.我简单的对你说一下,早上,5点起床,吃点早饭,随便你吃什么,然后,随便你干什么,中午.吃点东西,随便你干什么,下午也随便你干什么,晚上,吃点东西,随便你干点什么.接下来.,10点以后,就比较重要了,别上床,你觉的做什么累,就去做什么?比如长跑啊.搬砖头啊,锯木材啊,指挥交通啊.去唱歌啊.追着汽车跑啊.当你觉的不行的时候,赶快回家,这时候 ,也别省几个钱,打车回家,洗脸刷牙洗屁股,洗脚.上床,盖好被子.闭眼.保持呼吸,禁止想不健康的东西.我估计,很快会睡过去.</P><>要是,还是睡不了.,请拨打110,然后找<周润发>就可以了.</P>>能说```<IMG src="http://400.com.cn/images/Emotions/28.gif"></P>>最新资料显示,趴着睡比躺着睡,容易中风,</P><><IMG src="http://www.400.com.cn/images/Emotions/66.gif"></P>>趴着睡的时候你要想着你在强奸地球，躺着睡你正在强奸宇宙。</P>>趴着睡的时候你要想着你在强奸地球，躺着睡你正在强奸宇宙。</P><HR></BLOCKQUOTE><>更新资料.睡觉的时候,想着噢耶.更容易中风.</P><> </P>>个个都是专家？</P>>关键是：睡是睡的着，但是到第二天早上，四/五点钟就醒了````有一个星期了，天天都这样````</P><>醒了之后，无论怎么睡，也睡不着`````翻来覆去的``````难过啊`````急人子````</P>>干脆别睡.</P><>到想睡了再去睡.</P><>勉强自己睡觉是很痛苦的事...</P>>干脆别睡.</P><>到想睡了再去睡.</P><>勉强自己睡觉是很痛苦的事...</P><HR>恩啊`````不是点噶痛苦亮`````</BLOCKQUOTE>>作爱，不停的作，累了就睡了，我试过</P>><FONT face=宋体>楼上的是专治失眠的主治医师....这只是他最新发现的新疗法.</FONT></P><> </P>>大家说了这么多,.我想;楼主一定不是很满意.治标不治本.我来.</P><>请问楼主,你在想什么而睡不着?请你老实回答.要是因你的不负责的回答,而导致的后果,请自己负责.</P>>我也失眠``每每窗外蒙蒙亮的时候才有睡意``因为不想吃安定`我试过好多种办法都未果</P><>只有一种`喝酒`喝醉``还不能喝的半醉半醒`那样更睡不着``要烂醉`倒床就睡``</P><>副作用是第2天起来头会有点痛`</P>>我也失眠``每每窗外蒙蒙亮的时候才有睡意``因为不想吃安定`我试过好多种办法都未果</P><>只有一种`喝酒`喝醉``还不能喝的半醉半醒`那样更睡不着``要烂醉`倒床就睡``</P><>副作用是第2天起来头会有点痛`</P><HR></BLOCKQUOTE>可以试试````>失暝???</P><>是什么意思?</P>
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