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标题: [建议]如果你每天电脑前超过4小时 应当这样 [打印本页]

作者: 音乐天使 时间: 2005-9-8 16:30
标题: [建议]如果你每天电脑前超过4小时应当这样
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>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样 1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！<

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>2、推下推下推下，每小时推松手筋！<

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>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！<

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>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！<

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>5、办公坐姿有讲究<

><IMG src="http://www.memail.net/images2/5_25910.gif">6、拿鼠标有正确姿势哦！！！<IMG src="http://www.memail.net/images2/6_25911.gif">7、记住每小时转转脚松松筋！<IMG src="http://www.memail.net/images2/7_25912.gif">8、记住每小时松松手拉拉筋！<IMG src="http://www.memail.net/images2/8_25913.gif">9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！<IMG src="http://www.memail.net/images2/9_25914.gif">

作者: 金色的花 时间: 2005-9-8 17:20
没时间做这么多动作<IMG src="http://www.400.com.cn/images/Emotions/6.gif">

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