主料: 豆腐 3块 火腿 1条 胡萝 1根 鲜香菇 2朵 芦笋 1条 马蹄 3个 调料: 蒜茸 适量 美极鲜酱油 1/2汤匙 盐 适量 糖 1/2茶匙 鸡粉 1/2茶匙 蚝油 1茶匙 橄榄油 适量 淀粉水 适量