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标题: 科学家研究发现多睡觉有助女性产后减肥 [打印本页]

作者: 無花果 时间: 2009-7-27 09:57
标题: 科学家研究发现多睡觉有助女性产后减肥
　新华社今晨电美国科学家一项最新研究发现，女性产后难以恢复孕前身材，可能与她们睡眠不足有关。

　　美国健康生活新闻网24日报道，这项研究由加利福尼亚州奥克兰大型医药企业凯泽·珀默嫩特公司流行病学专家埃丽卡·冈德森发起，研究对象包括940名来自马萨诸塞州的产后女性。

　　研究发现，产后6个月的女性中，睡眠时间5小时或更少者与睡眠7小时或更多者相比，无法减去孕期所增重量的几率高2倍。而母乳喂养时间长短与减肥没有明显关联。”

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