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标题: 大蒜减肥粥 [打印本页]

作者: 形单影只    时间: 2009-6-4 00:18
标题: 大蒜减肥粥
大蒜减肥粥
紫皮大蒜50 克,去
皮后蒜放在沸水中煮一
分钟捞出备用,然后再
把米100 克放入煮蒜水
中煮粥,粥成再将蒜重
新放入粥内,加入盐、姜
丝、油少量,再煮5 分钟
即可。大蒜烹调不宜过
熟,否则降低疗效。
作者: wenzi101    时间: 2009-6-4 00:36
做梦,吃咯去一嘴的混赤味。。
作者: 形单影只    时间: 2009-6-4 14:53





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